Lo que ocurre en su cuerpo:
En esta etapa, el sistema nervioso de tu hijo está formando la base para todos los movimientos atléticos que realizará en su vida. Aquí se desarrollan la coordinación, el balance y el control corporal, y estas conexiones se fijan permanentemente en su cerebro.
Lo que necesitan:
✅ Entrenamiento de patrones de movimiento (saltar, aterrizar, correr, cambiar de dirección)
✅ Desarrollo de la agilidad y el equilibrio
✅ Juegos y ejercicios divertidos que fortalezcan las destrezas motoras
🚫 Sin pesas, sin largas carreras, sin rutinas de adultos
Si lo haces mal:
❌ Se crean patrones de movimiento torpes que duran toda la vida
❌ Se convierten en “el niño descoordinado” que no logra seguir el ritmo
❌ Su sistema nervioso se adapta solo a movimientos lentos
Si lo haces bien:
✅ Se mueven como atletas naturales: rápidos, balanceados y coordinados
✅ Previenen lesiones porque su cuerpo aprende a moverse correctamente
✅ Construyen la base para que cada etapa futura sea más fácil